Po druhé jsem se ve svém životě „odložila“ na mateřskou dovolenou a na čas opustila své teritorium veřejných lekcí. Nyní pomalu (po 3 letech) nabírám dech, tempo i kurzy.
Ráda vidím známé i nové tváře a stále se divím, že „mazáci“ i nováčci ležérně porušují obecná jógová doporučení, která jsou pro lektory jako písmo svaté :)))))
Abychom se cítili dobře a ostatní s námi též …
Krásné a hluboké zážitky na dalších lekcích jógy vám přeje
jana yoga ♥
PS: Vyšší level je ještě osmidílná stezka jógy, o které zase třeba někdy jindy v novém příspěvku…