PEČUJÍCÍ VÍKEND PRO ŽENY

v energii novoluní

  • jógové ásány pro novoluní
  • pranayama, mindfullness
  • face jóga
  • kakao jako potrava pro duši
  • oheň, mantry, rutuály a léčivé nástroje

Dopřejeme vám bezpečný prostor, kde se budete moci propojit sami se sebou. Na vlně dechu, v plné přítomnosti zažijete klid a mír v duši... 

Těšíme se  jana yoga & Hana Patchouli  : )

PEČUJÍCÍ VÍKEND PRO ŽENY 

nezávazná rezervace 24 - 26/10 2025

JEDNODENNÍ POUŤ NA CECEMÍN

putování nejen krajinou, ale i krajinou duše...

  • svobodné příběhy na Den stromů
  • přírodní ateliér v lokální krajině
  • volný pohyb myšlenek i putujících
  • jógové pozdravy ke zdraví i štěstí
  • plný dech, zachycení přítomného okamžiku

Z  poutního místa ve Staré Boleslavi ke kapličce na Cecemíně. Ozdravující cesta s přestávkami na relaxační a meditační techniky. Vhodné pro ty, jež hledají odpovědi, či se chtějí cestou a duchem osvěžit a načerpat více sil... méně slov je někdy více.

Těší se na vás jana yoga & Soňa M.  : )

POUŤ NA CECEMÍN 

nezávazná rezervace

ŽIVOTNÍ ENERGIE PODLE AJURVÉDY

ráda dám odpovědi na vaše otázky...

  • odkud čerpáme energii
  • únava a toxiny v našem těle
  • jak správně jíst
  • kdy správně jíst
  • energie a biologické rytmy
  • ajurvéda, 5 elementů
  • tri dosha - test
  • cvičení a energie (krátké lehké fyzické cvičení pro každý tělesný typ)

Před zimním slunovratem, než jdeme obrazně řečeno "spát", je dobré nastavit optimálně naše biologické i mentální rytmy, abychom zimu prožívali v klidu, s optimismem a nadějí...

Těší se na vás jana yoga   : )

ŽIVOTNÍ ENERGIE PODLE AJURVÉDY 

nezávazná rezervace